Hej på er

Jag är en person som koncentrerar mig på en sak i taget och gör det med hela mitt hjärta men mitt liv blir lite kaos när jag måste koncentrera mig på flera saker samtidigt och gör alla helhjärtat, för jag gör aldrig något halvdant.

När jag fick jobbet ville jag gör det så bra som möjligt att mitt fokus på viktminskningen, träningen och maten blev lidande. När jag sedan blev av med jobbet igen mådde jag dåligt och skämdes över att inte ha klarat av jobbet, vilket gjorde att jag sket i allt, brydde mig inte om hushållet, inte sambon, inte hunden inget. Jag gick bara och väntade på den där dagen då allt skulle vända, då saker och ting skulle gå min väg, då allt skulle lösa sig och jag skulle få energin tillbaka. Jag har nu konstaterat att man kan inte bara gå och vänta på den dagen för den dagen kommer inte.

Den dagen kommer när man bestämer sig, den dagen kommer när man bestämmer sig för att stiga upp på morgonen och motarbeta tröttheten, den dagen kommer när man bestämmer sig för att man ska må bättre, den dagen kommer när man inte accepterar att man mår dåligt. Livet blir aldrig bättre än vad man gör det till och för 2 dagar sedan var jag trött på att må dåligt, ha dåligt självförtroende och dålig självkänsla och gå runt och känna att alla andra har det så mycket bättre. Jag accepterar inte att må dåligt och jag vill verkligen inte gå runt och må dåligt över att vara avensjuk på all andra som har det bättre för så är det inte. Jag måste leva mitt liv så att jag mår bra.

För 2 dagar sedan tog jag tag i träningen, hushållet och maten, jag håller på att hitta tillbaka till rätt bana, men måste intala mig själv gång på gång att jag inte accepterar att må dåligt och att livet inte blir bättre än vad jag gör det till för att jag ska fatta det.

Jag har många gånger trott att någon annan kan lösa mina problem och bekymmer tex en psykolog eftersom jag många gånger känt mig deprimerad, men det är för att jag påverkas av allt som göra och sägs runt omkring mig och att jag går och väntar på att det en dag ska bli bättre.

Igår var maten i stortsett bra, några felsteg som jag kunde hoppat över man jag kämpar vidare mot mitt sockersug.

Tränade core i 45 min och sen sprang jag i 30 min så idag känns det i kroppen.

Ikväll är det möte med xtravaganza så då hoppas jag att jag ska få lite ny motivation att fortsätta min resa.

Tungt inlägg, så nu avslutar jag med att säga att jag ska på en arbetsintervju i morgon så håll tummarna.

Puss